誰でも人生や仕事のことなどで窮地に陥り、どうしたら良いのかわからなくなることはあります。
「どうして自分ばかり・・・」といった愚痴がこぼれてしまうこともありますよね。
「人生100年時代などと言うけれど、人に迷惑をかけながらなんて生きていきたくない」 そんなことを言う人もいます。
大人の男性も女性も頭がグチャグチャになって自分でも何を考えているのかわからなくなる、そんなこともあります。
思考や行動、環境を整えると良いと言われますが、人生の終章を生きているときに「本当に良い人生だった」と言えるように生きていきたいものですよね。
一言で性格が良いとか悪いとかではないと思いますが、「こういう人っているよね」という、今まで私が書いた自己啓発の記事をまとめました。
Contents
- 1 自己啓発の使い方、思考・行動・環境を整えてみる
- 2 【あまのじゃくな性格】とは？直すために努力をするか、認めてしまうか
- 3 【イライラが止まらない】すぐにイライラする人の特徴をまとめてみました
- 4 【好かれる人になりたい！】そう思うのであれば実践してみたいこと
- 5 「メリハリのある」人になりたい！どんな特徴があるのか探ってみる
- 6 【やるやる詐欺】旦那、女房、上司、友達、意外と周囲にいっぱいいる
- 7 「悩み事が頭から離れない」「どうしてこうなった」と嘆く人達は多い
- 8 完璧主義の人の特徴、男性も女性もそれが当たり前だと思っている
- 9 感動しやすい性格の人は優しい、気配りができる、誰からも好かれる
- 10 緊張しやすい人の特徴、年齢を重ねたら開き直りでも良いのでは？
- 11 コンプレックスは解消しなくても受け入れてしまう方が楽
- 12 欲がない人の特徴は？年齢を重ねた人こそ欲を持って生きていきたい
- 13 自分の意見が言えない、自分の意見がない、流されやすいけれど良い人
- 14 自分を受け入れることができなくて悩んでしまっている人にコツを伝授
- 15 仕事行きたくない時は心身共に壊れる前に休む。大丈夫。いろいろある
- 16 仕事がストレス、涙も出るくらい辛いと悩む人が相談できない時の対処法
- 17 プラス口癖でツキを変えてみる、マイナス口癖を直すには？
- 18 協調性がないといわれた人は協調性を身につけることができるのか？
- 19 【お金が無くてもう無理】心がイライラすると悪循環な人生になってしまう
- 20 強運の持ち主、こんな女性になりたい！そのために実践したいこと
自己啓発の使い方、思考・行動・環境を整えてみる
今まで書いてきた私が経験したこと、考え方、本などで学んだことを書いたものをこちらにまとめました。
全部が全部自己啓発に当てはまるかは分かりません。
人生がずっと平穏であれば良いのですが、時には大変なこともありますよね。
少しでも参考になれば良いなと思います。
【あまのじゃくな性格】とは？直すために努力をするか、認めてしまうか
あまのじゃくな人ってどんな人かわかりますか？
人に逆らってしまう人、楽しいことでも楽しそうでない人、ひねくれちゃっている人のことをあまのじゃくと言います。
あまのじゃくな人は自分の感情を表すのが苦手だったりします。
良いとか悪いとかではなくて、こういう人はいます。
【イライラが止まらない】すぐにイライラする人の特徴をまとめてみました
誰でもイライラすることはありますし、それは特別なことではありませんよね。
イライラしやすい人は、自分の感情をコントロールするのができない人だったりするので、少しでも気に入らないことがあると態度に表します。
周囲にいる人は大変ですね。
誰でもイライラすることはありますが、人や物に当たってばかりいると、気がつけば独りぼっちになってしまいます。
【好かれる人になりたい！】そう思うのであれば実践してみたいこと
「人に好かれたい」と思っている人は少なくありません。
若いときは人に好かれたいと思っていましたが、年齢を重ねると正直、そんなことどうでも良いと思えるようになります。
そんな風に思ってしまうのは私だけでしょうか・・・。
確かに人から好かれるようになると、仕事もスムーズにいきやすくなるし、生活もしやすくなります。
自分も毎日が楽しくなるでしょうし、良いことばかり・・・かな？
「メリハリのある」人になりたい！どんな特徴があるのか探ってみる
メリハリのある人は仕事とプライベートの切り替えが上手で、毎日を前向きに生きています。
メリハリのある人の特徴とはどんなものなのかまとめてみました。
【やるやる詐欺】旦那、女房、上司、友達、意外と周囲にいっぱいいる
「詐欺」なんて言葉は使いたくないのですが、周囲にいますよね。
「やるよ！やって置く」「後でやる」「いつかやる」と言う人。
「詐欺」って法に触れたものではなく、「それってやるやる詐欺だよね～！」と軽いノリで言いたくなる人のことです。
だから案外あなたの近くにもいるのではないでしょうか？え！？ご主人ですか？（笑）
そう、「やるやる詐欺」というのは、周りの人に「わたしがやるよ」と言ったのにも関わらず何もしない人のことをいいます。
要するに口先だけということになりますので、周りの人を詐欺のように騙していることになるのです・・・。
「悩み事が頭から離れない」「どうしてこうなった」と嘆く人達は多い
同世代やもっと年齢の上の方と話していて感じることですが、「悩み事が頭から離れない」「どうしてこうなった」と嘆く中高年の方は多いのではないかと感じます。
悩み事にぶち当たることは誰にでもあることだと思います。 年齢を重ねると思うのです。
突進していく若さが無くなってくるのですから、時には「逃げる」ことも必要なのではないかと。
だって、だんだん他の理由、他からもたらされることも増えてくるからです。
自分はちゃんと生きていて、自分が撒いた種ではないのに、なぜ、こんな目に遭わなければいけないのだろうって、ありますよね。
そんなときは面倒だから逃げちゃう。立ち向かわなくてもいいかな・・・と。
完璧主義の人の特徴、男性も女性もそれが当たり前だと思っている
毎日、毎日様々なことが起きる昨今では、何かと大変な思いをしている人が多いのかもしれないです。
あなたの周りにも完璧主義な人っていませんか？ 完璧主義だと非常に疲れてしまうような世の中ですね。
いろいろなところを除菌しなければ落ち着かなくなっていたりする人、いませんか？
完璧主義な人の特徴ってこんな感じかなと思います。
感動しやすい性格の人は優しい、気配りができる、誰からも好かれる
とても感動しやすい性格の人って、あなたの近くにもいらっしゃいますよね。
気配りができて、誰からも好かれる、とても優しい人であり、素直で人あたりも良いし、思いやりが豊かな人です。
一緒にいると気分が良くなってくるので、何でも話したくなる人です。
緊張しやすい人の特徴、年齢を重ねたら開き直りでも良いのでは？
年齢を重ねて何度も何度も緊張する場面を乗り越えてきましたが、だからもう大丈夫！緊張なんてしなくなった・・・と言いたいところですが、社会生活をしていると、緊張してしまう状況に出くわすことはあります。
開き直りでも良いのではないかと思いますが、社会との関わりの中では、そうも言っていられないということもあります。
緊張しやすい人の特徴とはどのようなものがあるのでしょうか。
コンプレックスは解消しなくても受け入れてしまう方が楽
誰でも顔や容姿にコンプレックスを抱えていたりします。
年齢を重ねて容姿なんて「もうどうでもいいや」と思っている人も、もちろんいると思いますが、そういう人も若いときには、「もう少し目が大きかったら」「鼻がもっと高かったら」とか悩んだこともあるのではないでしょうか。
容姿にコンプレックスがあると、鏡を見ると落ち込んだり、気持ちが暗くなったり、自分に自信が持てなくなったりしますよね。
でもコンプレックスを持つ自分を受け入れることができるようになると、新しい世界が広がります。
欲がない人の特徴は？年齢を重ねた人こそ欲を持って生きていきたい
「欲」が有り過ぎな人は困る人かも知れませんが、欲がない人は向上心や野心もないので、成功するということからは遠のくのでしょうね。
現状に満足をしているのでしたら良いのかも知れませんが、諦めの気持ちが強いのでしたら、常にネガティブな発想だけになってしまうような気がします。
年齢を重ねて、「もういいよ」と何もかも諦めてしまう人もいますが、年齢に関係なくチャレンジ精神を持ちたいものです。
自分の意見が言えない、自分の意見がない、流されやすいけれど良い人
自分の意見を持ってない、言えない人っていますよね。 職場や学校、地域のことなどに流されやす人、要するに自分のことより周りに振り回されてしまう人っています。
それによって自分を傷つけている、とても良い人・・・。 ”良い人””いい人” 明るく元気で前向きでキチンとしてて、社交的で個性もあって・・・そういう人がいいって誰が決めたのだろう。
自分らしくで良いのだろう・・・な。
自分を受け入れることができなくて悩んでしまっている人にコツを伝授
自分を受け入れることができなくて悩んでしまっている人っているかも知れません。
自分を受け入れたくてもどのようにしたら良いのか、そのコツが分からない。
何も考えていない人もいますが、一生懸命に自分とは・・・と考えてしまう人もいます。
誰かに相談をしたくても「こんなこと分かってもらえないかも知れない」と考えてしまい、自分一人で悩んでしまう人も多いようです。
仕事行きたくない時は心身共に壊れる前に休む。大丈夫。いろいろある
働かなければお金が入らない、お金が無ければご飯も食べることができない。
毎日、仕事をしていると、「今日は行きたくない」とか「もう仕事に行くのはイヤだ」と思うときってありますよね。
誰だってこう思うときってあると思います。仕事に行きたくないときの対処法を書いてあります。
仕事がストレス、涙も出るくらい辛いと悩む人が相談できない時の対処法
仕事をしていると様々なストレスがド～ンと押し寄せてくるときがあります。
上司、先輩、同僚、後輩などの人間関係やノルマを達成しなければならないなど悩みが尽きることはありません。
家族のために働かなくてはならない、いったいどうしたら良いのだろう。悩みは尽きませんよね。
プラス口癖でツキを変えてみる、マイナス口癖を直すには？
よーく人の話を聞くと、その人の口調が分かってきますよね。
人ってプラス口癖の人とマイナス口癖の人がいます。
どちらかというとネガティブに考える人と、ポジティブに考える人に分けられるような気がします。
誰でも両方を持っているとは思いますが、プラス口癖の人にはツキが入って来るようになり、マイナス口癖の人は悪いことが連鎖で起こる、そういうことってありますよね。
家のこと、仕事のこと、健康のことなど心配事や不安なことばかりかも知れませんが、それでも頑張って前向きな言葉を発していると、発した言葉が自分にインプットされて、自分の行動が前向きになり、気持ちも明るくなってきます。
協調性がないといわれた人は協調性を身につけることができるのか？
協調性が無いと就職をするときにも影響がでますし、社会で上手くやっていくことにも支障が出そうです。
自分には協調性が無いと思っている人は、意外と多いのではないでしょうか。
特に会社では協調性のある人は人間関係もスムーズになるので、仕事も良い方向に事が進んでいきます。
心がけ次第と言う人もいます。
【お金が無くてもう無理】心がイライラすると悪循環な人生になってしまう
お金が無くてもう無理と心がイライラすると悪循環な人生になってしまいます。
女性も美しく年齢を重ねたくても、お金に余裕がないと必死に働かなくてはならないので、自分に目を向ける余裕がなかったりします。
おしゃれをしたくてもお金がないと思うように買い物もできません。
お金が不足すると、人はイライラして関係のない人にも八つ当たりをして、人間関係がギクシャクしてきます。
人の幸せは「お金ではないよ」と言う人も多いと思いますが、そうなのかも知れませんが、そうとは言い切れないのではないでしょうか。
強運の持ち主、こんな女性になりたい！そのために実践したいこと
実際に目に見えているわけではないのですが、すごく不思議な力を持っている人っています。
一緒にいると安心ができる人、いつも良い方向に持っていくことができる人です。
皆が右に行っても、違うと思ったら左に行くことができる人です。
運が良いとか悪いとかは、自分の責任であって、運というのは自分で変えられるものだといいます。
先見の明があり、着実に行動を起こしていける、そんな人はいます。
