年齢を重ねて目指したい素敵な女性はイケイケでしょうか?それともギラギラとした女性！?
同性にかっこいいと言われる素敵な女性ですよ・・・ね！？
さりげなくかっこ良く、そして60代、70代になったら落ち着いたしっとりとした品のある女性になりたいですね。
吉永小百合さんみたいな！（素敵です）
正直、できればいつまでもお姉さんでいたいというのが本音なのですが、でも、それはちょっと・・・。
毎日の生活でストレスや心身の疲れがたまると、それが顔に出てしまうのが年齢を重ねた方たちではないでしょうか。
すごく感じていることですが、若いときは疲れても顔には出なかったような気がしますが、今は体が疲れると目も疲れるので、まぶたは重くなり、顔全体がドッと疲れ顔になります。
きっと他人が見ても疲れていることがわかってしまいますよね。
あなたは鏡に映る自分の顔に「疲れ」や「年齢」を感じた経験はありませんか？
疲れや年齢が現れやすいのは、あごの周辺や目の下ですよね。もし、鏡を見てたるみやクマ、シワに気づいたら今後のために対策をしていきたいですよね。
今回は50代以上の女性に超音波美顔器【エステナードソニックＲＯＳＥ】のご紹介します。
Contents
50代以上の女性に超音波美顔器【エステナードソニックＲＯＳＥ】
綺麗になりたい、若さを保ちたいと努力をしている女性は、綺麗であり、若さが保たれていると思います。
＜超音波美顔器【エステナードソニックＲＯＳＥ】＞
超音波美顔器【エステナードソニックＲＯＳＥ】✅超音波とイオン導入機能を搭載。
✅毎秒最大800万回もの超音波振動を発生させることができる。
✅ION導入を行うことで、専用の薬用美容ジェルに含まれる美容成分を角質の奥まで浸透。
✅自動スキンセンサーとイオンの力で賢く効率良く角質層の奥まで潤い・美容成分を届ける。ターンオーバーを正常に導く。
透明感のある美しい素肌を目指します！
日本初の特許！！
「自動スキンセンサー機能」を搭載！
✅肌の水分量を察知して超音波の振動数を調整します。
✅乾燥している部分にはイオン高出力により集中的にアプローチ。
✔うるおいを届けてくれる。
✔お肌を超音波で刺激してリフトアップ。
✔汚れを落とす。（週１）
40代から50代、60代の女性の肌の変化は？
＜40代＞
※シミ・小ジワ・ほうれい線・頬のたるみが目立ってきます。
※頬が下がりメイクの仕上がりもイマイチ。
＜50代＞
※ターンオーバーの周期が長くなり、くすみやシミが濃くなります。
※口元が下がり、ほうれい線や額のシワ、眉間の縦ジワが固定化し始めます。
＜60代＞
※更年期を終え、皮脂量が低下、乾燥や敏感肌で悩む人が増えます。
（参考・キレイ研究室調べ）
継続することによって顔がみるみる元気になるのが美顔器を使うことです。
顔の緊張をとると表情が明るく豊かになって輝いてきます。
小顔も目指したい！顔ヨガも行うことが大事
ヨガというのはゆっくりとした動きと呼吸法を合わせる運動のひとつですよね。
全身の筋肉を動かすことで内外の健康を促進できるほかにも、精神統一やストレス解消の効果を持っているところが特徴とされています。
そんなヨガの呼吸法や動きを顔に取り入れた新しい美容体操として知られているのが美顔ヨガです。
顔の美容体操というのは昔からありました。 目の体操ではパッと目を見開いて左側を見る、右側を見る、左斜め上を見る、右斜め上を見る、最後に目をギュッとつぶるというのがあり、目が疲れた時などには疲れも取れるような気がしました。
目の疲れにも良いみたいですが、目の周囲の筋肉を鍛えるというものです。 美顔ヨガも同じようなものだといえます。
大きな効果としてあげられているのが、血行やリンパの流れを促進して新陳代謝を活性化させるものです。
この効果によって伸び切って固まってしまった顔の筋肉を収縮させることができるので、リフトアップ、小じわの改善、ほうれい線の改善が期待できると言われています。
アンチエイジングを目指したい女性の間では話題になっているのですが、恥じらいを忘れてどこでも美顔ヨガを行っていると、恥じらいを忘れたおばさんのようになってしまうので要注意です。（笑）
美顔ヨガは継続して行うと若く見られるようになると期待されています。
ほうれい線に効果があると言われている顔ヨガをご紹介します
まず顔だけでなく全身を意識する必要があります。
正しい姿勢を維持し、座って行うより立って行う方が望ましいとされています。
動作はゆっくりと行いましょう。
✅こめかみリフトのポーズ
※右手を斜め45度まで持ち上げます。
※左手の薬指を右目の目尻、中指を右側のこめかみに置きます。
※このとき左腕は頭の上にあるので、下からではなく上から押さえるようなイメージで腕の位置を意識します。
※首を左に倒して首筋と右手が一直線になるようにして、下を斜め下に思いきり出しながら息を口からゆっくり吐き出します。この動きを反対でも行い、左右で10秒ずつ行います。 ちなみにこのとき右手は一度グーにした状態から親指、人差し指、小指だけを伸ばして、それぞれの指を伸ばす際に違う筋肉を動かすように意識するのが重要です。
✅おだんごロック
こちらもほうれい線に効果がある美顔ヨガです。
おでこにしわができないように注意しながら目を見開いた状態で上の歯が見えるくらいしっかり口角を上げた笑顔の状態からスタートです。
※そのままの状態であごを突き出したり、指で円を作って頬に当てて団子を作ったりしながら、頬の筋肉を持ち上げて10秒キープします。
※この美顔ヨガのポイントは、手を使いながら頬の筋肉をしっかりと持ち上げることを意識することです。
※たるんでほうれい線ができてしまっている頬を元の位置に戻してやる、という感覚で行う方がおススメとされています。
他にもほうれい線に効果がある美顔ヨガもいくつかありますが、今回紹介した顔ヨガを続けるだけで効果があります。
顔の気になる部分や悩みを改善していく方法として継続していくことが大事なのです。
顔の筋肉を鍛えましょう
美顔ヨガや美顔体操を行っているとアンチエイジングに良いということが良くわかっていただけたと思います。
顔がもたついているときには、顔の筋肉を動かすことによってすっきりとしてきます。
そして表情が豊かになると可愛い女性になってみんなにかわいがられる存在になりますよね。
小顔体操を行う
「いい顔」になるように今からでも顔を動かして、顔の筋肉を鍛えたいものですよね。
顔のアウトラインがすっきりしてくると小顔に感じられ、目の周囲も明るい印象になり、鏡に映った顔は見違えるほど若々しくなっているでしょう。
小顔体操を行うことで顔の大きさにお悩みの方は、顔を小さくする効果を期待することができます。小顔効果を実感するためには、1日ではなかなか効果が現れませんので、毎日継続して行うことが必要です。
小顔体操が続かないと感じる場合は、毎日行いやすい内容の小顔体操を試してみるのも良いでしょう。小顔体操をする際は、主に表情筋を鍛えることを目的として行うことをおすすめしますが、わざわざ体操の時間をとらなくても、日常生活で行うことも可能です。
具体的には、食事をする際に片方だけで噛むのではなく、両方の口に食べ物を入れて顔の筋肉を意識しながら噛むことでも十分小顔体操になります。
これなら1日三回の食事の時間が小顔体操の時間にもなりますので、一石二鳥ですね。また、お風呂に入っている時でも小顔体操を行うことができますよ。湯船に浸かっている時に少し大きく口を開けて「あ・い・う・え・お」と言うだけでも、十分顔の体操になります。
効果のある小顔体操として、自分自身が舌を限界まで突き出してみてください。
まとめ
朝起きたときに顔がたるんでいると感じたり、目の下にクマがくっきりだと年齢より老け顔になってしまいます。
「もう、歳だから」と諦める前に美顔器を使ったり自分でできる美顔ヨガを行ったりすることで見違えるほど若返ってきます。
「何言ってるの？私はまだ若いから大丈夫よ」と思った方はいますか？
時間なんてあ～っという間に過ぎてしまい、車や電車の窓ガラスに写った自分の顔にぞっとする日は近いです！
超音波美顔器【エステナードソニックＲＯＳＥ】のご紹介と美顔ヨガのやり方をご紹介しました。
顔ヨガも必要ですが、お肌のためにはもう一つ工夫が必要ですよね。
自分でできることを継続していくことで、若さは保たれます・・・絶対に！
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